身心語言程式學:換框與傳統呼吸法

許多人受制於從小建立的價值觀,不斷要求自己、不斷批判別人、不接受當前的生活。這些盲點剝削了我們對命運的選擇,也讓負面情緒損害著身心的健康。換框呼吸法結合了NLP的技巧和傳統的功吐納,以呼吸為手段,重設新的思維角度;《孟子‧公孫丑》:「夫志,氣之歸也」,課程並授以傳統的呼吸功法,引氣鞏固心志,加強正念和體力,保持身心健康。 

內      容:

  1. 思想框架的選擇與轉換;
  2. 呼吸技巧與NLP換框法;
  3. 情志調養與傳統吐納功法。

地       點:

      香港大學專業進修學院北角城教中心──

      香港北角英皇道250號北角城中心4 

收        費: 

      HK$500

報名方法:

 此為香港大學專業進修學院主辦之課程,報名請到香港大學專業進修學院辦理有關手續,或登入以下網址

 hkuspace.hku.hk/cht/prog/nlp-reframing-and-traditional-breathing-techniques

日       期:

     201097日至928(4)逢星期二晚上7 pm-8:30pm