人際關係EQ班

 對象及收費：

A組：小學三、四年級 / 第1單元$350；其他單元各$1,000元

B組：小學五、六年級 / 第1單元$400；其他單元各$1,200元

C組：中學一、二年級 / 第1單元$450；其他單元各$1,500元

＊連證書費用＊每個單元課程可設2次補課安排

日 期：

A組：星期六、日上午9:00─10:15am

B組：星期六、日上午10:30─11:45am

C組：星期六、日中午12:00─1:15pm

 上課地點：

銅鑼灣軒尼詩道505號電業城15樓

 課程內容：

全系列課程共6個單元，除第1單元為必修課程，其他單元均可個別選讀。

課 程 單 元表

課 程 單 元 / 節 數	課     程    大    綱
（1）   人際關係基礎 / 2堂	認識不同群體關係的規則及潛規則 不同角色在所屬關係中的權利和責任 責任感、公德心及與人相處的尊重和同理心
（2）   令自己受歡迎 / 4堂	選擇行為、評估結果  受歡迎的人有什麼特點和如何擁有這些特點  加強表達和接收信息的能力
（3）   避免和應付衝突 / 4堂	策略：設定目標、方法及評估結果             個案討論
	情緒：保持冷靜和控制憤怒             焦點轉移與情緒釋放
	行為：說話、身體語言和行為              反應和應變力
（4）   發展和維繫友誼           / 4堂	認識差異、學習包容  不同的溝通模式和方法   承擔和分享
（5）   戰勝挫敗          / 4堂	策略：設定目標、方法及評估結果             個案討論
	情緒：化解負面及消極情緒               自我激勵、恢復自信
	行為: 分析失敗的原因和事件的積極意義          培養應變和耐力
（6）   適應環境 / 4堂	選擇方法、評估結果  心態調節：自我激勵、克服畏難和逃避的心態  加強表達和接收信息的能力

開課日期請致電查詢：3170 1919